热搜
您的位置:首页 >> 历史

英研究睡前半小时浏览社交网站或降低学生成

2019年04月11日 栏目:历史

英研究:睡前半小时浏览社交站 或降低学生成绩作者:未知 来源:中国中新12月2日电 据外媒1道,英国近日一项研究指,学生在睡前半小时

英研究:睡前半小时浏览社交站 或降低学生成绩

作者:未知 来源:中国

中新12月2日电 据外媒1道,英国近日一项研究指,学生在睡前半小时如果仍沉迷于使用社交站,会过度刺激大脑,令人难以入睡视频媒体广告投放
,得不到充足的休息。这些学生的课堂表现比其他没有此习惯的学生差龙岗复印机出租
,成绩更可差达两成。

伦敦大学学院调查伦敦中部一间学校48名16至19岁的学生,大部分人平均每天睡7小时,未达10小时的建议休息时间。

其中七成受调查者表示威士忌酒批发
,睡前会使用社交站。而他们在会考及高考的成绩,比没此习惯的学生平均差两成。

研究员对情况表示忧虑,指出睡眠对巩固记忆及学习表现十分重要。若学生不能得到充分休息,上课时会没精神听书,因而影响学习。